Archive for the ‘Онлайн консультація для підлітків’ Category

Асертивність — це що?

Розмірені, спокійні рухи, вміння коректно, чітко висловити свої думки, спокійна мова, з паузами, коли людина дає собі право зібратися з думками, подумати, не під кого не підлаштовується, не поспішає, спокійно позначає свої кордони, інтереси, бажання, почуття характеризує асертивну позицію.
Асертивність — це вміння відстоювати свої права та кордони, висловлювати почуття, погляди та отримувати бажане чесно, прямо та з повагою. Тільки поважаючи одночасно себе та інших, можна досягнути асертивного мислення (я — важливий і ви — також). Усвідомлення своїх базових прав робить життя набагато простішим і зрозумілішим.

(більше…)

Хмаринка позначок